Виды поведения, которые отталкивают от тебя людей

Вы задумывались о том, что отличает победителей от аутсайдеров? Ведь большинство людей в физическом плане довольно идентичны.

Так в чем же дело? Лидеры от неудачников отличаются мышлением и поступками!

Давайте будем честны, прежде всего, с собой. Не хочется этого признавать, но мы сами своим поведением, мышлением, портим себе жизнь.

Естественно, перепады настроения бывают у всех. Особенно сложно в этом отношении приходится женщинам. Но, понимание некоторых моментов, может помочь изменить ситуацию к лучшему. У тех людей, которые работают над собой, учатся, реже происходят сильные эмоциональные срывы.

Что нам мешает налаживать хорошие отношения с окружающими

1.Зависть

Успехи других людей могут вызывать чувство зависти. При этом сразу начинаешь видеть недостатки своей жизни, ограниченность.

Если вы склонны к зависти, вначале осознайте это. Затем поймите, что есть более продуктивный для вас вариант реакции.

Поймите, зависть это индикатор того, что вы этого достойны. Более того у вас талант и есть все шансы для достижения необходимых вам результатов. Сделайте успехи других людей для себя движущей силой избавления от лени. При этом не забывайте ценить и замечать свои успехи и достижения. Это нормально, если человек стремится к большему, лучшему. Чем более успешные люди в вашем окружении, тем быстрее вы сами достигните роста и успеха.

2.Излишняя эмоциональность

Сильная и регулярная эмоциональная реакция на самые простые ситуации — проверьте гормоны. Очень часто, нехватка витаминов, микроэлементов, проблемы с гормонами проявляются повышенной эмоциональностью. Некоторым нужен йод, другим витамин В, и сразу появится хорошее настроение, глаз перестанет дергаться.

Естественно, ничего не может заменить качественный отдых. Хроническое недосыпание, «день сурка», решение лавины бытовых проблем негативно влияет на спокойствие и адекватность реакции. Постарайтесь использовать все доступные способы и варианты для отдыха, восстановления.

3.Вы чувствуете себя и ведете как «жертва»

Очень неприятно, когда человек регулярно чувствует себя в роли «жертвы». Ругает обстоятельства и всех вокруг. Возможно, когда то вы выбрали для себя такую линию поведения. Она на отдельном этапе жизни была для вас выгодной. А потом вы просто к ней привыкли. Сейчас уже просто сложно сменить амплуа.

Отнеситесь к этому как к игре, смените костюм, декорации. Начинайте с малого, понемногу примеряйте на себя роль хозяина жизни. Человека, которому можно многое! Вам понравится, это очень выгодно.

4.Собираете и периодически возвращаетесь к своей коллекции негативных моментов

Те, кто имеют драгоценную коллекцию потерь, боли, обид похожи на людей, которые носят с собой огромные камни. И пользы от них нет, и тяжело, а все равно не выбрасывают. Неприятности, потери, сложные ситуации и проблемы развивают человека. За одного битого 2-х небитых дают.

Это ваше колоссальное богатство и преимущество. Главное что бы вы им правильно распорядились. Возьмите только энергию ситуаций, которые сделали вас сильнее. Сами ситуации выбрасывайте, они должны остаться в прошлом. Вот буквально возьмите кучу камней, принесите на берег водоема. Представьте, что это ваши проблемы из прошлого и швыряйте их в воду, как можно дальше.

5.Вы склонны прокручивать в голове пластинку из негативных мыслей?

Попробуйте включать для себя веселую музыку, если есть возможность, громко. Если нет, просто в наушниках. От негативных мыслей можно избавиться, только переключившись на другие мысли. Просто перестать думать не получится.

6.Если у вас не получается контролировать свои эмоции

Эмоции в нашем организме запускаются с помощью химических процессов. Когда пошла химическая реакция, остановить ее невозможно. Чаще всего причина всплесков негативных эмоций совсем не в раздражителе.

Например, если человек срывается на ребенке. Причина может быть в банальной усталости, финансовых проблемах, негативе в отношениях с партнером. Анализируйте каждую ситуацию, честно признавайтесь себе, что является истинной причиной срыва.

Это поможет более адекватно реагировать в следующий раз. И обязательно честно говорите родным, что вы устали, вам нужна помощь, отдых. Не тяните все на себе, от этого всем будет только хуже.

7.Желание критиковать и осуждать других людей, особенно не лично в глаза

Если вы принадлежите к тем людям, которая с удовольствием критикует всех и каждого, значит в вашей жизни всё плохо. Таким образом, вы пытаетесь компенсировать негатив, который есть в вашей жизни. Очень важно это осознать. Возможно, следует обратиться к психологу.

Хорошие специалисты помогут кардинальным образом изменить многие моменты в жизни. Плохо, что в нашей жизни считается зазорным поход к психологу. С большим удовольствием люди идут с проблемами к друзьям, родственникам.

Если у вас болит зуб, необходимо обратиться к стоматологу, если беспокоит горло то к ЛОРу. Соответственно если вас настолько наполнили негативные эмоции, что вы выплескиваете их на других людей, то пора идти к психологу, чтобы потом не обращаться к психиатру.

8.Вы жестокий человек, который мало сочувствует

Спешим вас обрадовать, это нормально! Человек, который прежде всего, думает о своих интересах, не ведется на манипуляции детей, родственников, коллег, поступает абсолютно правильно. Перестаньте корить себя за устойчивую и спокойную психику. Это правильная позиция, которую нужно сохранять и культивировать. Если у человека проблемы, это его проблемы. Есть возможность и желание помогите. Нет, значит нет, это абсолютно природно и правильно.

9.Вы злоупотребляете обманом, нарушаете нормы морали

Если вы выбираете врать, это ваш осознанный выбор, сделанный по тем или иным причинам. Мучить себя угрызениями совести не стоит. Выгодно и нужно — врите. Если вам это неприятно, лучше промолчите, уйдите от ответа. Если вы скажете сотруднице, что она ужасно выглядит в новом платье. Даже если это правда, пользы ни вам, ни ей от это не будет. Главное чтобы вы не врали себе.

10.Вам приходится прятать себя настоящего под маской

Человеку, даже в течение одного дня приходится играть разные роли. Если вы не будете переключаться, это принесет много вреда вам и вашей семье. Просто, необходимо это делать максимально комфортно.

Если вам комфортно в «маске» продолжайте ее носить. Человек не может долго демонстрировать миру то, что ему чуждо. Если вы вгоняете этим себя стресс и дискомфорт необходимо срочно изменить ситуацию. Никакие деньги не стоят вашего физического и психологического здоровья.

11.Жажда одобрения

Когда хвалят, это действительно приятно. Просто замените похвалу от посторонних людей на похвалу от себя любимого. Разве можно доверить такое ответственное дело посторонним людям. Хвалите себя как можно чаще, за любые мелочи. Это поможет более трезво смотреть на ситуации, когда вами манипулируют с помощью похвалы.

12.Существует такая «болезнь» — перфекционизм

Чаще всего, перфекционизм передается детям от родителей. Если вас устраивает такое положение вещей, просто наслаждайтесь идеальным порядком. Если вам жалко своей жизни на то, чтобы все доводить до идеала. Начинайте постепенно, понемногу приучать себя к тому, что в природе нет ничего идеального.

Каждый цветок состоит из разных лепестков. Именно за счёт этого он выглядит гармонично. Сосредоточьтесь на том, что доставляет вам удовольствие. Осознание того, где ваш перфекционизм вас напрягает, поможет постепенно ослабить его хватку. Начать получать от жизни больше удовольствия. Ведь, на самом деле, прогулка на свежем воздухе, важнее идеального порядка в дальних полках шкафов.

Принятие и любовь к себе со всеми достоинствами и недостатками это важный шаг. Который делает жизнь лучше и спокойней. Наслаждайтесь каждым моментом своей жизни, она прекрасна, если она есть!

По материалам infoniac.ru

Яндекс.Метрика